WEB予約電話予約
WEB予約WEB予約

column
コラム

【墨田区の歯医者】オーバーブラッシングとは?力の入れすぎには注意が必要!

こんにちは。
墨田区両国駅が最寄りの「両国パークサイド歯科」です。

 

歯ブラシの毛先がすぐに開いてしまうという方は、オーバーブラッシンかもしれません。
歯磨きでは、オーバーブラッシングにならないよう、注意する必要があります。

 

オーバーブラッシングとはどのようなものか?わかりやすくご紹介しますので、ぜひご参考になさってください。

 

オーバーブラッシングとは?

オーバーブラッシングとは、歯磨きで力を入れすぎたり長時間磨きすぎたりして、歯や歯ぐきが傷ついてしまうことです。

 

歯磨きで食べかす・歯垢・細菌などを落とすには、丁寧にブラッシングする必要があります。
オーバーブラッシングだと、歯周ポケットの中まで歯ブラシの毛先が入らず、歯の表面についている汚れしか落とすことができません。

 

歯ぐきはやわらかいため、歯ブラシで磨きすぎると傷ついてしまい、知覚過敏になってしまうおそれもあります。

 

汚れを落としたり知覚過敏を防いだりするためにも、歯磨きでは力を入れすぎないようにしましょう。

 

歯の汚れを落とす方法

歯磨き以外にも、歯についている汚れを落とす方法があります。

 

歯の汚れを落とす代表的な方法は、次のようなものです。

 

  • 歯間ブラシやデンタルフロスなどを活用する
  • 歯科医院で定期的なクリーニングを受ける

 

すき間の汚れを落とすために、毎日のお手入れでは、歯間ブラシやデンタルフロスなどのアイテムも活用しましょう。

 

また、定期的に歯科医院でクリーニングを受ける方法もおすすめです。

歯科医院でのクリーニングでは、専用の器具を使って歯の汚れをきれいに落とします。
セルフケアよりも効果的ですので、ぜひ取り入れてみましょう。

 

歯のクリーニングは「両国パークサイド歯科」へ

歯のクリーニングのことなら、墨田区両国駅が最寄りの「両国パークサイド歯科」までご相談ください。

 

当院では、予防ケアのスペシャリストである歯科衛生士が、専用器具を使ったクリーニングや、歯磨きのアドバイスなどを行っております。
むし歯や歯周病の予防なら、プロによるクリーニングが効果的です。

 

安心して通えるような歯科医院をめざしておりますので、歯や歯ぐきのお悩みがありましたら、ぜひ当院までお気軽にご相談ください。


両国パークサイド歯科の診療案内 >